今晚《体育人生》，听邹凯讲他的“魔方人生”

由OPPO特约合作，浙江卫视和阳光媒体集团重磅打造的《体育人生》继续热播！第三期节目将于今晚22:25在浙江卫视播出，22:55在Z视介上线。本期节目邀请了体操世界冠军、奥运“五金”获得者邹凯。

节目用一个“人生魔方”开启邹凯的六种别样侧面。作为退役运动员，邹凯直到现在都时常梦回训练和比赛的场景，对于体操的热爱早已成为他人生意义的一部分；作为体操裁判，他学用相长，能更专业地发现体操动作的得失分细节；作为体操讲解员，他将体操的力与美娓娓道来；作为父亲，他努力掌握着儿子和女儿之间关于爱和责任的平衡；作为公益大使，他通过自己的努力和影响力去帮助需要帮助的人；作为体操推广者，他在幼儿园鼓励孩子们追逐理想、开发勇气，尝试人生的热爱与无限可能。

7岁离家如何影响他的成长？奥运五金对他来说意味着什么？“邹大胆”的称号由何而来？“超级奶爸”有哪些育儿绝技？了解邹凯的“五金”传奇和魔方人生！敬请锁定今晚22:25在浙江卫视播出，22:55在Z视介客户端上线的《体育人生》，期待杨澜、池长庚与“邹大胆”邹凯的精彩对话。

易剑东：体育是实现人生健康、快乐、幸福三大目标的重要手段

易剑东：体育是实现人生健康、快乐、幸福三大目标的重要手段

体育学者、温州大学教授易剑东日前在福建厦门开展了一场以“探索体育原力与底气”为主题的跨年演讲，就公众所关心的城市马拉松热潮、全民健身与体育产业发展等问题进行探讨。

易剑东围绕初心、活力、魄力、威力、动力五大关键词，论述“体育原力与底气”，分析中国体育价值与未来发展的演进之路，试图让政策制定者更好了解国际体育价值与体育未来发展局面，让体育从业者从更高站位了解所在项目前景与潜在机会，也为更多关注体育事业、体育产业发展的人士提供更深入了解体育和体育产业发展的思路。

易剑东认为，体育是实现人生健康、快乐、幸福这三大目标的重要手段。他以马拉松为例，对很多人而言，马拉松是一件“麻烦的事”，因为跑者有可能为从事这项运动付出巨大努力，但完赛后那种愉悦感是大家踊跃参与其中的重要原因。对大众而言，体育是人类本性的表达。

近年来，以“村超”“村BA”为代表的民间体育活动发展迅猛，为体育产业发展带来新契机。易剑东认为，这些民间体育活动通过融合淳朴民风来宣扬体育这种单纯的快乐，在某种程度上净化了“基层体育文化”，让基层群众能够真正领略体育运动的魅力。

易剑东的跨年演讲已持续举办六次。此次演讲由北京体银体育产业有限公司和中国移动咪咕公司联合出品，厦门国贸猎迅会展有限公司和厦门市法学会体育与影视法学研究会联合主办。

中国教育新闻网：浙江省衢州市新华小学体育教师江月蓉

浙江省衢州市新华小学体育教师江月蓉从教26年，一直坚守在一线，在多年的教学实践中逐渐形成了她的教学理念：“探知、守则、享趣”，促进学生终身体育的发展。

“探知、守则、享趣”让学生喜欢体育运动

探知即探索知识与技术的原理，让学生知道运动对身体的价值；守则即遵守活动的规则，发挥体育学科独特的育人功能；享趣即享受运动的乐趣，让学生明确运动是一件费力的事情。

在她的教育理念下，体育与健康课程增强了学生体质、锤炼了意志。烈日下，汗流满面的学生说：“热死了，晒死了，累死了！能不能到凉快的地方去？”

面对学生的抱怨，江老师神态自若地说：“不会的，我每天要上4节课，还有训练。你们一个星期才3节课，还不及我一天晒的太阳多。你们正是长身体的时候，还真应该多晒太阳，更可以经风雨、见世面。大家想想，平时你们的妈妈会在这样的环境下带你们做游戏、玩耍吗？我为了你们的身心健康上课，难道你们就不能为了自己全面健康成长吃点苦、受点累吗？”

江老师用实际行动诠释了一名体育教师良好的体育品质，用毅力与坚持，几十年如一日的坚持上好每一节体育课，为孩子们的健康成长尽心尽力，跟着江老师上课，无论是烈日下还是寒风中，孩子们个个都精神抖擞、勇敢顽强。

现在的吃苦受累，是为了将来的体魄强健

“三年级（1）班的徒手操真整齐、真漂亮！”学校校长看到学生们的展示忍不住夸赞道。

三年级（1）班单靖惠告诉校长，“都是江老师要求我们这样做的，已经坚持两年多，都习惯了”。同学罗荣则说，“江老师说，锻炼身体就是件费力的事情，想要把身体锻炼好，我们就是要学会吃苦受累。”同学徐逸涛说，“江老师还告诉我们如果不锻炼或缺少锻炼那我们的身体功能要么开发不出来，要么就提前退化，比如，最简单的手上举都举不直，腹背运动腰弯不下等。”

当着校长的面，学生们七嘴八舌：江老师不仅让我们知道锻炼身体的原理，懂得运动对身体的价值；还让我们明白了，运动虽然是一件费力的事儿，但同时也可以享受运动的乐趣及享受挑战和进步的乐趣。

体育是让你拥有美好人生的一种习惯

江月蓉有个习惯，每当她新接一届学生时，都会给家长写一封公开信。

她会在信中告诉家长体育是什么：体育不是你们眼中的“不务正业”，也不是你们口中的“就知道玩”，更不是你们听到的“四肢发达、头脑简单”。事实上，聪明的头脑是基于健康的身体。

体育是让你拥有美好人生的一种习惯。

为了能给学生上好体育与健康课，江老师将家长、学生、教师三方思想统一，结成了“统一战线”，用心、用情、用智慧，把体育与健康课上到了学生和家长的心里。

因为责任和喜欢，江老师在教学中倾注着爱心，在赛场上挥洒着汗水，在事业上闪烁着意志。她曾获衢州市优质课一等奖，浙江省优质课二等奖，参与编写浙江省体育与健康教师用书，获奖（发表）论文60余篇，主持（执笔）各级课题10余项。