运动损伤课件培训讲学.ppt 免费阅读可下载

资源描述：《运动损伤课件培训讲学.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。1、运动损伤课件三、运动损伤的一般处理（一）、冷疗冷疗适用于损伤早期，越早越好，每次20分钟(首次为30分钟)，每隔1～2小时一次，一般常在伤后48小时内采用。冷疗适用于损伤早期，越早越好，每次20分钟(首次为30分钟)，每隔1～2小时一次，一般常在伤后48小时内采用。（二）、热疗热刺激能使局部血管扩张，促进血液和淋巴液循环，有利于肿胀及坏死组织吸收消散和新生组织的再生修复。因此，有消肿、散淤、解痉镇痛、减少粘连和促进愈合康复的作用。用热水、热醋、煮好的中药水等进行熏蒸、热敷或浸泡，每次30分钟左右，每天1—2次。也可采用各种电疗热疗，治2、疗除急性期以外的各种闭合性伤。（三）、内服中药：如云南白药、跌打丸、七离散、九分散、三七片、伤痛宁等。这些药都有活血化淤、消肿止痛的作用，宜用于较严重损伤的早期和中期。（四）、西药：2％红汞溶液、1％龙胆紫溶液、2％碘酊、酒精、3％过氧化氢溶液、0．9％氯化钠溶液、松节油、樟脑酊、镇痛药（五）、保护支持带正确地使用保护支持带，是保证伤部修复与避免再伤的重要方法。(六)、闭合性软组织损伤的处理(1)急性炎症阶段处理原则主要是止内出血、防肿及制动。方法是冷疗、加压包扎、抬高患肢。一般24小时后打开进一步处理。(2)再生修复阶段从伤后48小3、时到6周，此阶段结束时伤处开始消肿。热疗应在24—48小时以后开始，以消除水肿、促进尽快吸收，并减少疤痕形成。可用针灸、按摩、中药和理疗，还可用扩散剂封闭等。并应尽早开始功能锻炼。(3)重建阶段从伤后3周开始至痊愈。在此阶段中发生胶原纤维的最终聚集、定位和排列，进而提高肌肉，肌腱和其他组织和机能。治疗方法除加强功能锻炼外，其他与前一阶段同。(七)伤后康复锻炼伤后锻炼能促进血液循环，改善伤处营养代谢，促进渗出物吸收，防止或消除关节僵直，韧带、肌肉粘连及萎缩等。促使其更好更快愈合并恢复功能。为了更好地恢复功能，也应尽早开始功能锻炼。四、运4、动损伤的急救运动损伤的急救及早期处理是非常重要的，及时合理的急救，不仅对救护生命、减轻痛苦和预防并发症等具有重要意义，而且可以为下一步治疗康复打下良好的基础。反之则有可能加重损伤导致感染，甚至致残致命。（一）、出血与止血1.抬高伤肢法2.加压包扎法3．加垫屈肢止血法4．间接指压法(1)头部出血头部前面额、颞部出血，要压迫颞动脉。压迫点在耳屏前方，用手指摸到搏动后将该动脉压向颞骨面(2)面部出血要压迫面动脉，压迫点在下颌角前面约1．5厘米的地方，用手指摸到搏动后正对下颌骨压迫(3)上肢出血肩部和上臂出血可压迫锁骨下动脉。压迫点在锁骨上方5、，胸锁乳突肌外缘，用手指将该动脉向后内正对第一肋骨压迫前臂出血可压迫肱动脉，使患肢外展，用四指压迫上臂内侧手指出血可压迫指动脉。压迫点在第一指节根部两侧，用拇食两指相对夹压。(4)下肢出血大腿、小腿部出血，可压迫股动脉。压迫点在腹股沟皱纹中点搏动处，用手掌或拳向下方的股骨面压迫足部出血可压迫胫前动脉和胫后动脉。用两手的拇指分别按压于内踝与跟骨之间和足背皱纹的中点（二）、休克和休克的现场处理运动损伤中并发的休克多见为外伤性休克，主要是损伤引起的剧烈疼痛所致，多见于脑脊髓损伤、骨折、睾丸挫伤等病人一般表现为虚弱，表情淡漠，反应迟钝，面色苍6、白或紫绀，四肢厥冷，脉搏细速，尿量减少和血压下降等休克严重时可昏迷，甚至死亡。急救：使患者安静平卧或头低脚高仰卧位(呼吸困难者不宜采用)，保暖，但不要过热，以免皮肤血管扩张，影响生命器官的血液灌注量和增加氧的消耗。保持呼吸道通畅。昏迷患者，头应侧偏，并将舌牵出口外休克是严重而危险的病理状态，在急救的同时，应迅速请医生或及时送医院治疗。（三）、关节脱位的临时急救运动中发生的关节脱位，一般是由间接外力所致1．受伤关节疼痛、压痛和肿胀2．关节功能丧失，受伤的关节完全不能活动3．畸形肩关节脱位时，取三角巾两条，分别折成宽带，一条悬挂前臂，另一7、条绕过伤肢上臂，于肩侧腋下缚结。肘关节脱位时，用铁丝夹板弯成合适的角度，置于肘后，用绷带缠稳，再用小悬臂带挂起前臂。如无铁丝夹板，可直接用大悬臂带包扎固定。（四）、骨折及骨折临时固定骨折的原因:1．直接暴力骨折发生在暴力直接作用的部位。如足球运动中，运动员的胫骨受到对方足踢而发生胫骨骨折。2．间接暴力骨折发生在接触暴力较远的部位。如摔倒时手撑地而发生锁骨骨折。3．强烈的肌肉收缩如提起杠铃时突然的翻腕动作，可因前臂屈肌强烈收缩而发生肱骨内上髁撕脱骨折。4．应力性骨折由于骨膜反复受到牵拉，或骨质长期受到较大的支撑面的反作用力的作用而引起，8、如登山运动员下肢及攀岩运动员上肢的应力性骨折(疲劳性骨折)如何判断是否骨折:1．疼痛骨折当时疼痛较轻，稍停即加重，常可引起休克。2．肿胀及皮下淤血由于软组织损伤和血管破裂，局部可出现肿胀，皮下淤血。3．功能丧失骨完全断裂

《运动损伤）》ppt课件 免费阅读可下载

资源描述：《《运动损伤）》ppt课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。1、运动损伤概述运动损伤的一般处理运动损伤的急救常见运动损伤运动损伤的概述什么是运动损伤？运动损伤的分类？运动损伤的原因？运动损伤是指人在体育运动过程中发生的损伤。运动损伤的分类按照有无创口与外界相通可分为：开放性损伤——伤后皮肤或粘膜的完整性遭到破坏，受伤组织有裂口与外界相通，有血液或组织液渗出。闭合性损伤——伤后皮肤或粘膜仍保持完整性，受伤组织无裂口与体表相通，渗出的血液或组织液积聚在皮下。运动损伤的原因一、直接原因①思想不够重视②准备活动不合理③局部负荷过大④技术错误⑤教学方法组织不当7月13日，2007年国际田联黄金联赛罗马站发生惨剧，法国跳远运动员萨·斯迪里被芬兰运动员皮特卡玛基投出的标2、枪严重刺伤。⑥犯规或动作粗野⑦身体机能不良⑧场地设备不良⑨不良气候二、潜在原因动作技术特点解剖结构特点运动损伤的一般处理方法（一）中草药疗法：活血药：桃仁、红花、三七、丹参、当归、乳香、没药等理气药：黄芪、木香、陈皮、厚朴等伤科常用续筋接骨药：杜仲、续断、牛膝、龙骨等中草药祛风寒湿药：羌独活、防风、麻黄、细辛清热药：三黄、大黄、丹皮、生地桃仁三七红花丹参活血药当归乳香没药陈皮黄芪木香理气药厚朴杜仲牛膝续断龙骨续筋接骨药羌活麻黄独活细辛祛风寒湿药防风黄连大黄黄柏清热药黄芩生地丹皮2、治疗运动损伤的常用方剂①1号新伤药（郑怀贤方）黄柏40g延胡索、血通各15g白芷、木香各12g羌活8g独活8g血竭3、4g适用于急性闭合性软组织损伤早期，伤部红、肿、热、痛者上药研末，水或蜂蜜调糊外敷，每日更换一次②活血生新剂：官桂15g生草乌、生川乌、生南星、乳没、木香、木通、续断9g土鳖、红花、刘寄奴各12g主治急性闭合性软组织损伤中期用水、少量酒精和凡士林调成糊状，煮沸后冷却至50℃左右，趁热外敷于伤部，两日更换一次（二）针灸方法（三）拔罐疗法（四）按摩疗法（五）痛点药物注射疗法普鲁卡因、醋酸氢化可的松、强的松龙及透明质酸酶（六）物理疗法简称理疗，应用自然或人工的各种物理因子作用与机体以达到预防和治疗疾病的方法。冷敷和热疗的区别急性闭合性损伤早前的RICE原则R（Rest）代表休息，表示在受伤部位疼痛停4、止之前不能进行运动，也尽可能不让受伤部位负重。因为这段时间运动只能加重病情，甚至形成习惯性运动创伤。I（Ice）代表冰敷，将伤处冰敷15分钟，然后休息15分钟，反复多次，第一时间没有条件进行冰敷可以用冷水冲，每次持续4-5分钟，多冲几次。冰敷和冷敷可以刺激血管收缩，让组织液减少，从而达到减轻肿胀和止血的效果。C（Ccompression）代表加压包扎，通过包扎实现伤处的制动，使其更为稳定。但是也不要包扎太紧，以免阻碍血液循环，不利于伤处恢复。E（Elevation）代表抬高伤肢，可以尽量让伤处高于心脏部位。坐卧的时候都可以在伤脚伤手下面放几个枕头，有利于减轻肿胀。七、其他疗法牵引疗法固定疗法手5、术疗法针灸其实是两种疗法：针刺和艾灸。针刺是中医最常用的技术操作，即用金属制成不同形状的针，运用不同手法在人体上刺激一定的穴位，通过经络腧穴，调整人体脏腑气血，达到治疗疾病的目的。毫针刺法物品准备：治疗盘内备以消毒的毫针、镊子、75%酒精棉球，干棉球、弯盘2个(一个盛放污棉球；一个内盛消毒液，浸泡用过的毫针)。体位：根据针刺穴位的不同，选择适宜的体位，充分暴露针刺部位，以操作方便、病人感到舒适、肌肉放松能持久留针为宜。如：胸腹部穴位取仰卧屈膝或仰靠坐位，背部穴取俯伏坐位或俯卧位。针具：九针是古代九种针形的统称，出《黄帝内经》。《灵枢·九针十二原》载：“九针之名，各不同形。一曰镵针，长一寸六分。6、二曰员针，长一寸六分。三曰缇针，长三寸半。四曰锋针，长一寸六分。五曰铍针，长四寸，广二寸半。六曰员利针，长一寸六分。七曰毫针，长三寸六分。八曰长针，长七寸。九曰大针，长四寸。”毫针进针法：以75%酒精棉球消毒穴位皮肤后，术者以左手拇指或食指按压穴位，用右手持针，紧靠左手指甲缘，以拇、食指下压力快速将针刺入皮肤，然后右手边捻转针柄边将针体刺入深处。此为单手进针法，多用于5cm以内的短针。若为6.7～10cm以上的长针，可采用双手进针法，即以右手拇、食指裹棉球捏住针体，露出针尖0.5～1cm，用力下压，快速将针尖刺入穴位皮肤，然后捻转针柄，将针刺入深处。针感：当针刺入一定深度时，局部出现酸、麻、胀7、、重感，亦可向一定方向传导。此谓得气，为正常针感。进针角度：针体与皮肤呈直角，垂直刺入，称直刺，适用于肌肉丰厚、深刺部位；针体与皮肤呈45⁰角刺入，称横刺适用于肌肉浅薄的部位，如头面部。手法：针刺得气后，根据证的虚实，采用相应的补泻手法。一般在得气后，捻转幅度小，速度慢，或提插时，重插慢提为补法；相反，在得气后捻转幅度大，速度快，或提插时轻插重提为泻法。起针：左手将消毒干棉球按压穴位处，右手、拇食

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