更新时间: 2025-11-07 13:48:32
女人不開心、不快樂、不滿足，身體統統都知道。
新時代的女人覺醒，就從自己的身體開始；
調癒骨盆，讓能量自在流動，做一個身心靈都發光的女人。
關於女人骨盆，妳不可不知道的祕密：
◎月經，是為妳帶來淨化與滋養的珍貴禮物。
◎卵巢能量，是妳發揮創造天賦的源頭。
◎情緒能量，是引導妳找回女性自我的摯友。
◎性欲，是妳身體渴望與靈性的親密結合。
◎家族傳承，是妳這一生最豐盛的資產與寶藏。
透過69項練習，讓妳活出身、心、靈平衡的喜悅。
女人骨盆的能量，如同一座活火山，蘊藏強大的力量，能孕育生命，創造一切新事物；然而，大多數的女人幾乎沒有察覺到，自己內在這股能量，是主導妳生命活力與喜悅的源頭。
骨盆是女人的聚寶盆，也是女人外在身體與內在靈性銜接的地方。喚醒骨盆覺知，平衡能量流，女人就能從身體找回與自己的親密關係。當女人懂得珍惜、呵護身體，與靈性建立更深的連結，就...
女人不開心、不快樂、不滿足，身體統統都知道。
新時代的女人覺醒，就從自己的身體開始；
調癒骨盆，讓能量自在流動，做一個身心靈都發光的女人。
關於女人骨盆，妳不可不知道的祕密：
◎月經，是為妳帶來淨化與滋養的珍貴禮物。
..."作者李安妮透过自己的爱情婚姻经历，告诉每一位读者：你只有懂得爱自己，自然也就懂得爱周围的人。
这本书正是李安妮老师在一步一步地引导着我们，带着意识与觉知，向内在观看自己为何吸引这些关系来到生命中，这些关系又如何能帮助我们成长，并了解自己。当我们得以站在更高的角度观看每段关系时，终将发现，不论结局为何，任何关系与任何人，都弥足珍贵。"
出生于台湾，九岁移民到美国，是国际上少数同时接受过美国心理咨询训练，以及东方正统佛学、瑜伽与道教气功训练的身心灵导师。她将东西方专业学理与疗愈经验融合在一起，从1999年开始教导学员如何在日常生活中修行，找回与生俱来的爱，鼓励每个人信任自己的天赋和智慧，勇敢做自己。拥有美国心理学硕士学位，专攻身体心理学与超个人心理学，拥有美国知觉传动心理治疗学院的创伤复原的证照。目前在世界各地教授一系列的身心灵成长课程，著有《成为完整而性感的女人：唤醒爱、智慧、性能量的十堂课》。"
你真的想开悟，或者，你只是满足于追求开悟的过程？
麦肯纳二十来岁时受到启发，相信世上有真相，于是停止一切外在事务，花了几年时间尽力追求了解真相，在30岁时“开悟”，知道自己完成了追寻。他将自己采用的方法称为“灵性自体解析”，亦即以文字书写的方式探究一切说法的真假，直到最后的真相显现。
...文：晓雅（澳大利亚首席华语心灵导师 ） 微信公众号：晓雅心灵工作坊xiaoyaxinling 今天，推荐给大家4本心灵成长的书，都是我自己读过，收获很大，感觉极好的书。如果你从未接触过身心灵这个领域，这些书会帮你捅破那层窗户纸，带你看一看那个世界的美妙。 《遇见未知的自己》张德芬著 华夏出版社 张德芬是台湾人，被称为华语世界首席心灵畅销书作家。《遇见未知的自己》是她的成名作，以小说体的方式，带你走进内心世界，去了解那个未知的自己。这本书是非常好的入门书，你无需身心灵的基础概念和专业知识，随着一个又一个引人入胜的故事情节，你就已经开始了自我疗愈的旅程。 《当下的力量》（德）埃克哈特·托利著 曹植译 中信出版社 这本的书的英文名字叫做“The Power of Now”,是《纽约时报》畅销书排行榜第一名，被翻译成30多种文字，也被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书。作者埃克哈特·托利（Eckhart Tolle）生于德国，在他29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。他用他的亲身经历告诉你，当你全然地处在当下的时候，任何烦恼都将消失，你会体验到无比的喜悦与自在。也许你无法复制作者的经历，但你一定能从他的文字中，获得能量和启迪。 《秘密》（澳）朗达·拜恩 （Byrne，R）著 谢明宪译 中国城市出版社 《秘密》这本书，这几年非常火爆，相信很多人即使没有看过，也一定听说过。它在美国至今销售超过800万本，全球销量已经超过1500万本，成为史上最畅销的心灵励志书。《秘密》被称之为一套卓有成效的潜能开发系统，书中讲述的“吸引力法则”被古今中外的无数伟人推崇和使用，如贝多芬、达·芬奇、苏格拉底、牛顿、柏拉图、爱默生、歌德、雨果等等。你也想了解吗？花点时间好好看看这本书，或者直接看它的同名影片，更加直观。 《奥修自传-叛逆的灵魂》奥修OSHO著 黄琼莹译 生命潜能文化出版 奥修是二十世纪最具知名度、也最具争议性的一位灵性大师。一九三一年出生于印度，从小就坚持要亲身去经验真理，是一个叛逆而独立的灵魂，饱览群书、辩才无碍。读奥修的书是需要很大的勇气的，因为他会颠覆掉你所有常规的价值观，看他的书，你会有过山车般的快感。他的洒脱与自在带给你的震撼，常常会让你不得不停下来，休息片刻，才能继续。但是你将收获的，是一个更加无边无际的世界。
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