徐威 老师 寓教于乐

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国家体育总局健身教练国家职业资格培训师、考评员、美国RTS阻力训练专业顾问与你相约星航道。让我们和他一起探讨国际范的健身技巧！◇ 健身教练国家职业资格培训师、考评员◇ 健身教练国家职业资格高级教练◇ 2010全民健身大行动“运动改变我”特约顾问◇ 美国RTS阻力运动训练专业顾问◇ 历届全国健身教练职业技能大赛裁判员◇ 历届北京健身教练职业技能大赛裁判员◇ 2015年吉林省健身教练职业技能大赛裁判◇ 2016年浙江省健身教练职业技能大赛裁判员◇ 曾任浩沙健身北中国区训导师主任

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◇ 健身教练国家职业资格培训师、考评员

◇ 健身教练国家职业资格高级教练

◇ 2010全民健身大行动“运动改变我”特约顾问

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◇ 历届全国健身教练职业技能大赛裁判员

◇ 历届北京健身教练职业技能大赛裁判员

◇ 2015年吉林省健身教练职业技能大赛裁判

◇ 2016年浙江省健身教练职业技能大赛裁判员

◇ 曾任浩沙健身北中国区训导师主任

适合人群：热爱健身欲从事专业健身教练的人群，

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星航道健身隶属于北京星航道体育文化传播有限公司，成立于2012年，总部坐落于北京。是研发“为实用而生”课程体系的培训基地，学员毕业颁发国家国际双认证12大证书。发展历程2012年星航道健身教练培训基地成立2013年被评为“中国零基础健身教练培训基地”、被授予“较佳学员就业单位”2014年评选为“全国十佳健身教练培训基地”2016年荣获行业“较佳口碑奖”，“北京先进单位”2017年评选为“国内排名前三健身基地”2018年被评选为“健身一类培训机构”，与国内高端健身俱乐部达成长期人才战略合作伙伴关系，签订就业输送协议，保证学员国内就业。

女老师在家直播涉黄被封：被网课逼疯的中国老师们！

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教育工作已经有条不紊的开展起来

而且丝毫不给你任何拒绝的机会！

不得不说 app 的审核果然霸道

生物老师估计此时内心久久难以平静

如果你突然发现发现老师人不在了

饭糊了，人焦虑了，课都讲不好了

“感谢老谢，喜欢记得双击666”

“谢谢老铁送的礼物，给老铁比心”

本以为只有文化课老师为了直播操碎了心

为学生们设计了整整一节课的训练内容

上课前：终于把我的课抢回来了！

上课时：怎么感觉就我一个人在运动呢？ 上完课：数学老师在吗？什么时候来抢课呢？

排除万难才能学会习惯这种全新的上课方式

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湖北大学体育老师史璠：从健身教练到世界冠军的旅程

史璠，这位来自湖北大学的体育老师，正在席卷世界健身模特界。她的名字伴随着国际比赛的荣耀与成就悄然进入大众视野，而她个人的奋斗故事更是催人奋进。2024年10月，立陶宛的世界健身模特锦标赛上，她不仅征服了B组，更在环节中脱颖而出，成为中国女性健身模特首次获得全场冠军的运动员。不只是一次获得荣誉，而是她用青春与汗水浇灌出的胜利之花。

回首史璠的成长经历，她的旅程并非一帆风顺。作为一名普通的年轻女孩，她在2014年考取健身教练证书时，便注定了与健身的缘分。然而，初入健身房的她对于竞技运动的认识，还处于懵懂阶段。她很快因缘分结识到了一位健身健美的老师，正是那位老师的悉心指导，打开了她追求健身模特之路的第一页。被激励的史璠便在2018年首次参加全国锦标赛，再次突破自我的她顺利获得组别冠军，携带着这份荣耀正式闯入国家队的大门。

在国家队的备赛期间，训练的艰苦远超想象。想必，只有那些身临其境的人才能体会到每天的训练不仅仅是肌肉的挥洒，而是意志与身体极限的较量。"每天除了吃饭睡觉就是训练，这种强度几乎无时无刻不在影响着我的生活与思想。"每当她回想起那些高强度训练的日子，还是会觉得不易。不过，艰难岁月的磨炼最终为她塑造了一个全新的自己。

在漫长的训练过程中，史璠不仅锤炼了肌肉，更磨炼了心志。身高并不是她最后的胜出因素，但她的身体形态更为完整，肌肉更加饱满。无论是第一次走上国际舞台的忐忑还是后来的逐渐成熟，都加深了她对这个行业的理解与热爱。值得一提的是，2023年她在世界锦标赛上取得了令人满意的第四名，足以证明她的努力有了回报。

2024年的立陶宛，国歌响起的那一刻，获得全场冠军的瞬间，如同人生的巅峰。"我第一次体会到了喜极而泣的感受。"优美的舞台与耀眼的灯光交织，令她心潮澎湃，那一刻所有的努力与付出都得到了回馈。由此，她不仅成为了个人与国家的骄傲，更成为了圈内年轻运动员的榜样。

作为体育学院的教授，史璠将职业生涯与教育重担结合，她开设的《增肌减脂与塑形训练》、《动态拉伸与抗阻训练》等课程为学生们传授着专业知识。在课堂上，史璠将自己多年累积的经验，通过生动的案例与真挚的情感带入教学，力求帮助每一位学生找到适合自己的健身路程。"相比于师生关系，我更像是与学生一起奋斗的伙伴。"这种亲切感与专业性相结合的教学方法，提升了学生们对运动的热爱与参与的积极性。

在竞争日益激烈的健身行业中，史璠的个人故事充满着启示。面对挑战，年轻人需要坚持锻炼、养成良好的训练习惯和心态。她也曾经历过不理解、不被看好并受到争议，但在这所有的困难之后，她展现出的是无畏与决心。

总的来说，史璠是一个用努力证明自己的运动员，她的职业生涯从健身教练到世界冠军的世界厚积薄发，她的发展历程映射出坚持信念的重要性。她告诉我们，成功从来不是偶然，而是日积月累的坚持与努力。在未来的日子里，让我们期待史璠带来更多的精彩与感动，她的故事不会停留在此，她的努力将继续影响并照亮更多的人。