当前位置首页 >> 百科新闻 >> 正文

镇海健身操爱好者“开直播”解锁宅家防疫锻炼新方式

更新时间: 2025-07-12 14:18:28

阅读人数: 391

本文主题: 关于体育的公众号推文

镇海健身操爱好者“开直播” 解锁宅家防疫锻炼新方式

把手机固定在自拍三脚架上、打开“快手”APP、进入“直播间”,2月3日上午,家住蛟川街道的镇海红枫梦之队队长赵翠红通过网络直播“见”到了她的健身操操友,俩人在线上开启了这一天的锻炼时间。“准备好了吗?开始喽!”赵翠红打开音乐,两位健身操爱好者便“隔空”同步做起操来。

一个小时后,跳完健身操的赵翠红还不忘和操友进行实时互动,共同探讨。“今天跳的感觉怎么样?动作记熟练了吗?”赵翠红告诉记者,每次开启直播前,她都会在健身群里发出通知,群里的操友们便会跟着赵翠红进入直播间一起运动。

同样,家住庄市街道的镇海神鹤起飞站站长倪信娟也正利用QQ视频和居民们实时互动,带领大家“宅家锻炼”。“感觉非常好,每次做完健身操就神清气爽。”倪信娟跳完一节健身操说,“之前我们每天晚上6点半都相约出门做操的,现在因为新型冠状病毒感染肺炎疫情出不了门,很多居民窝在家里都憋得慌,我们就想通过视频,让更多的老年人跟着我们在家跳跳健身操。”

如今在这样的特殊时期,健身操与移动互联网结合的线上健身操逐渐成为宅家居民们参与健身的新风尚。据悉,目前镇海区共有50余个健身队,均已通过视频直播的方式号召居民们加入线上健身操队伍。“国家让我们在家不出门,我们一定要做到。同时我们也想带着大家一起在家里动起来,带动居民们进行自我锻炼,这样既能增加互动交流,又能加强自我防护。”赵翠红告诉记者。

据悉,为了合力做好疫情防控工作,积极响应国家、省市体育部门发出的大力推广居家科学健身的倡议,镇海区体育部门组织和引导各类体育达人通过微信群、公众号等形式制作视频推广各类居家科学健身方法,让居民在家中抵抗疫情的同时也能增强体质。目前,全区已建立区本级和镇(街道)两级社会体育指导员居家指导群5个。早在1月27日(初三),区文广旅游体育局微信公众号就已推送了“镇海文化旅游体育”提醒你——宅家也能“微健身”的健身方法。

镇海健身操爱好者“开直播”解锁宅家防疫锻炼新方式

好机遇!别错过!石家庄女子半马诚邀合作伙伴

2024石家庄女子半程马拉松赛,重磅开跑!

影响力最大的女子马拉松赛事之一!

将会让2024石家庄女子半马更加精彩!

根据《2023中国路跑赛事蓝皮书》年度数据统计:2023年全国范围内共举办800人以上规模路跑赛事699场,总参赛人次达到605.19万人次。

半程马拉松赛事377场,占比整个年度53.93%,参与人数高达237.72万人次,其中还不包括全马赛事下细分的半马项目人数。

足以说明半马是中国,甚至全世界最受欢迎的马拉松项目!

火热半马赛事+女性经济=市场黄金机遇!

抢占先机,品牌和产品的关注度将会成倍增加!

CBNData调研发现:对女性经济的挖掘与刺激,是目前消费市场的一个重要增长点。近八成女性有健身习惯,超四成每周至少运动三次。

据国泰君安研报数据显示,我国 25-40 岁女性人口为 2.9 亿,近 75% 的家庭消费决策由女性主导。

中青年女性为主参赛群体,“黄金客群”更具消费力,为企业增加源源不断地高质消费人群!

本次赛事由石家庄市人民政府主办,河北省体育局指导,石家庄市体育局、正定县人民政府承办,石家庄市路跑协会协办!

赛事运营单位-河北野人体育文化发展有限公司,曾运营过石家庄马拉松、秦皇岛马拉松、保定马拉松等一系列国内大型赛事,并多次运营线上体育赛事,吸引数十万人参与,更荣登国务院官网、中国日报海外版等媒体。

从2018年线下4000名选手,2020年石家庄女马(云端马)8天吸引39112人参与,到2024年的线下10000名选手,赛事规模不断升高。

此次半马项目5000人、家庭跑项目5000人,囊括老中青幼全年龄段,全方位覆盖人群。

赛事路线为石家庄“拥河发展”“6+2+2”城市更新重点项目,

从千年正定古城出发,途经滹沱河景观生态带、百公里环城绿道、复兴大街滹沱河特大桥等一系列石家庄人气地标风光,21.0975公里犹如一幅笔墨精妙的城市蝶变长卷。

作为国内北方影响力最大的女子马拉松赛事之一,时隔3年重磅开启,呼声更高、人气更高、更加火热!

从8月14日官宣开始,赛事前、中、后期,长达近3个月的的高频次宣传曝光!

各级媒体及微信公众平台、抖音、微博、小红书、今日头条等野人体育新媒体矩阵,全媒体、多渠道、全民覆盖,全方位立体化传播。

整合赛事报名、赛事推广、品牌联合活动、选手互动、品牌展示等多种宣传方式,打通线上线下,全国覆盖,助力企业流量转换,塑造集运动、时尚、社交、活动等为一体的新型“运动+”营销场景,扩大企业知名度、影响力!

野人体育官方公众号:日常推文宣传、品牌推文、logo矩阵等进行品牌呈现

2024石家庄女子半程马拉松赛

156 3359 5989 周先生(微信同号)

校园运动会校运会大学小学教育可爱体育微信公众号推文模板

学校体育运动竞赛的一种重要形式,主要指每年春秋两季的田径运动会,简称校运会。

学校运动会有多方面的教育意义,可以全面检阅学校田径运动开展情况,检查教学和训练成果,推动学校群众性体育活动的开展,促进运动技术水平的提高。

同时,还可以培养学生奋发向上、遵守纪律、集体主义和荣誉感等品质,并具有振奋师生精神,活跃学校生活等作用。

学校体育运动竞赛的一种重要形式,主要指每年春秋两季的田径运动会,简称校运会。

学校运动会有多方面的教育意义,可以全面检阅学校田径运动开展情况,检查教学和训练成果,推动学校群众性体育活动的开展,促进运动技术水平的提高。

同时,还可以培养学生奋发向上、遵守纪律、集体主义和荣誉感等品质,并具有振奋师生精神,活跃学校生活等作用。

黑米吧

欢迎來到黑米吧指南,我们致力于提供全方位的日常生活健康知识,涵盖了各方面的科学知识,是值得信赖的社区。